Marzec, 2013
| Dystans całkowity: | 595.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 39:31 |
| Średnia prędkość: | 15.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 37.30 km/h |
| Suma kalorii: | 5157 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 22.92 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
Wycieczka 17
-
DST
14.10km
-
Czas
00:59
-
VAVG
14.34km/h
-
VMAX
28.00km/h
-
Temperatura
-11.0°C
-
Kalorie 353kcal
-
Sprzęt Silver
-
Aktywność Jazda na rowerze
Masakra jakaś a nie wycieczka :(
Nie wiem co mnie podkusiło by wyjść na rower szczególnie pod koniec dnia :(
Chyba za mało wrażeń :(
Więc tak początkowo plan był na min 20 km :)+ ćwiczenia prędkości.
Na dzień dobry wskoczyłam do biedronki po batony "Amigros" (pycha i polecam)
a potem własnie miałam pojechać gdzieś - nie mogłam się zdecydować gdzie więc stwierdziłam że pojadę tam gdzie mnie rower poniesie ...
Zimno i wietrznie było tak że w połowie drogi ok 7 km miałam dość :(
Zabrakło zaparcia :( mało tego dostałam kaszlu że myślałam że z roweru spadnę :(
Ledwo dojechałam do domu z powrotem
Mój błąd
Nie zaplanowana trasa - to chyba mnie zgubiło
Późne wyjście z domu :(
Kategoria Wycieczka
Do pracy i z pracy 40
-
DST
18.75km
-
Czas
01:15
-
VAVG
15.00km/h
-
VMAX
23.70km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
Sprzęt Silver
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś szybko jechać się nie dało.
Rano jeszcze nie było tragicznie, ale po południu wiatr, śnieg - myślałam że głowę mi urwie.
Ale cieszę się że mimo wszystko pojechałam rowerkiem.
Wczoraj przyszedł amortyzator, jeszcze czekam na klocki a potem jeszcze łańcuch dokupię i serwis
Byłam wczoraj w "go sporcie" i wymiana części + przegląd będzie ok 100 zł
Eh i tak się zastanawiam nad nowym rowerkiem (nikita 4.0 rocznik 2012) - czy warto ? czy wszystko muszę w swoim życiu mieć ?!
Jeśli mojego srebrnego rumaka odpicuję i będzie wyglądał super i będzie mi się super jeździło - to po co mi nowy rower ?
Napęd ma trochę "zjedzony przez sól" ale wszystko działa...
Koleżanka z masy była w szoku jak jej powiedziałam że mój rower ma już 13 lat, bo wcale na tyle nie wygląda :)
Ale to dlatego bo o niego zawsze dbałam i dbam :)
Ten nikita 4.0 rocznik 2012 - ma więcej przerzutek, pewnie jest lżejszy, wszystkie części ma praktycznie o 3 klasy lepsze. No i te hamulce tarczowe hydrauliczne - choruję na te hamulce i amortyzator taki miękki fajny.
Eh rozsądek mówi żeby dać sobie spokój - a serce jak zwykle...
Kategoria Praca
Wycieczka 16
-
DST
27.00km
-
Czas
01:33
-
VAVG
17.42km/h
-
VMAX
28.00km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Kalorie 641kcal
-
Sprzęt Silver
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś urlop.
Wzięłam na żądanie gdyż miałam dziś rozmowę kwalifikacyjną w innej firmie.
Szukam pracy od stycznia i na razie idzie ciężko :(
Po tej rozmowie byłam umówiona w Jankach z koleżanką o 12.00
Więc nawet się nie zastanawiałam wsiadłam na rowerek i pojechałam.
Do Janek szczególny nacisk kładłam na prędkość choć wiaterek czasem dmuchnął.
Z Janek wracałam przez Pruszków - trasa podobna do tej co kilka dni temu zrobiłam.
Prędkość taka sobie gdyż byłam najedzona wstąpiłam z Agnieszką Z. do mcdonalds'a, wiatr bardziej hulał a w Piastowie nawierzchnia taka że szkoda gadać ...
Kategoria Wycieczka
Do pracy i z pracy 39
-
DST
31.30km
-
Czas
02:00
-
VAVG
15.65km/h
-
VMAX
36.10km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
Sprzęt Silver
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś prędkości specjalnie nie ćwiczyłam.
Trasa
Wczorajsza Dom, Alma, przedszkole, karate Arka, dom
Ta trasa była wykonana jak dojechałam z pracy do domu rowerem. A później znów wyciągnęłam rower - ale nie chciało mi się już wczoraj wpisywać do bloga tych 6 km.
Dziś
Dom-praca-biedronka-przedszkole-biedronka (po roślinkę dla Arka do przedszkola) i dom
Pogoda piękna - wiatr we włosach cudowne uczucie :) Kocham mój rowerek że dostarcza mi takich cudownych przeżyć.
Część trasy ok 4 km na piechotę z synem - ale wpisuję to żeby mi się wszystko zgadzało z licznikiem :p
Doczekać się już nie mogę jak synkowi kupię nowy rower - wtedy będziemy oboje śmigać :)
Kategoria Praca
Do pracy i z pracy 38
-
DST
17.42km
-
Czas
00:58
-
VAVG
18.02km/h
-
VMAX
34.90km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Kalorie 432kcal
-
Sprzęt Silver
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś trenowałam szybkość :)
Nie jest źle :)
Rano troszkę mniej się starałam żeby się nie przepocić ale jak jechałam do domu to dojechałam cała mokra.
Pogoda przepiękna choć rano zimno jest - mogę napisać że nawet zmarzłam.
Ale już widno się robi szybciej - jak dojeżdżam do pracy to jest już tak szaro, a tydzień temu było jeszcze dosłownie czarno.
Kategoria Praca
Wycieczka 15
-
DST
5.00km
-
Czas
00:24
-
VAVG
12.50km/h
-
VMAX
21.60km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt Silver
-
Aktywność Jazda na rowerze
kurs do przedszkola.
Wpisuje żeby mi się jutro średnia zgadzała.
Kategoria Wycieczka
Do pracy i z pracy 37
-
DST
19.95km
-
Czas
01:07
-
VAVG
17.87km/h
-
VMAX
23.80km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt Silver
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wczoraj byłam w Biedronce, wiec dopisuję km z dzisiejszym przejazdem.
Dziś znów postawiłam na szybkość.
Pogoda była fantastyczna :) idzie wiosna !!
W drodze powrotnej nie założyłam już nawet ochronnych spodni przeciw wietrznych/deszczowych itd :)
Nie mogę się doczekać jak przyjdzie nowy amorek i klocki, w pt kupię jeszcze łańcuch i ...serwis rowerka będzie - na sama myśl się trzęsę ile dni będą mi go robić.
Pewnie wypadnę z top 100 :(
Następnie siodełko (kobiece w końcu) i oponki świeże brązowe lub kremowe ...lub szare :).
Nie wiem - szare to do ramy by pasowały ale czy do żółtych kół ?
Bardziej widzę u siebie te kremowe lub brązowe ....eh nie wiem na które się zdecydować :D
Potem zobaczę jak będzie mi się jeździło i jeśli będzie extra to może zrezygnuję z zakupu Nikity 4.0 2012 - chociaż kurcze ...śliczna jest :(( ale przynajmniej poczekam aż stanieje hmm ...
Kategoria Praca
Wycieczka 14
-
DST
60.80km
-
Czas
04:25
-
VAVG
13.77km/h
-
VMAX
33.90km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
Kalorie 1540kcal
-
Sprzęt Silver
-
Aktywność Jazda na rowerze
Super masa krytyczna - Pamięci Żołnierzy Wyklętych.
Super przeżycie.
Naprawdę mi się podobało szczególnie że poznałam kolejną fajną zwariowaną osobę :)
Trasa liczyła ok 20 km zakończona była gorącą zupą grochową.
Ilość uczestników 219
Po masie Ja i moje 2 koleżanki pojechałyśmy w stronę Centrum i tam pożegnałyśmy się.
Potem wstąpiłam do Kebaba tak zachwalanego na g+ na ul. Kruczej "Sahara"
i powiem wam szczerze że kebab z baraniną był super - wrócę tam jeszcze nie raz bo i obsługa miła i wnętrze fajne.
Postanowiłam sobie że nakręcę przynajmniej 60 km, więc kręciłam po Warszawie ile się dało :)
A oto niektóre zdjęcia :)
Opis linka
Widok z trasy WZ
Zbiórka
A to ja 
Grochówka
Moje 2 koleżaneczki 
A to już w parku w Ursusie
Koniec Dnia
A te zdjęcia należą do innych fotografów :)
Kategoria Wycieczka
Zakupy
-
Temperatura
4.0°C
-
Sprzęt Silver
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś urlop - nie daję rady w pracy i muszę odsapnąć :/
Sezon zimowy się kończy - temperatury są już dodatnie.
Trzeba podziękować mojemu rowerkowi za to że wytrzymał tą zimę.
Pewnie będzie mi jeszcze służył długo bo ma duszę i czuć że mnie kocha wozić "w te i wte" :)
Oto zakupy które muszę zrobić
Łańcuch - po najbliższej wypłacie za ok 5 dni ")
Klocki hamulcowe - właśnie wcisnęłam guzik "kup teraz" :)
Amortyzator - właśnie wcisnęłam guzik "kup teraz" :)
Podkładki pod mostek - nie wiem kiedy kupię i czy kupię - to zależeć będzie jak z nowym amorem będzie się jeździło
Opony - to zostawię na sam koniec.
Kategoria Perypetie życiowe
