Wrzesień, 2016
| Dystans całkowity: | 1025.59 km (w terenie 10.50 km; 1.02%) |
| Czas w ruchu: | 58:15 |
| Średnia prędkość: | 17.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 39.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 1771 m |
| Suma kalorii: | 29758 kcal |
| Liczba aktywności: | 36 |
| Średnio na aktywność: | 28.49 km i 1h 37m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy i z pracy 132/2016
-
DST
25.15km
-
Czas
01:30
-
VAVG
16.77km/h
-
VMAX
34.60km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Kalorie 752kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś po pracy pojechałam sobie do 2 kółek w celu wymiany łańcucha i manetek :))))
Zostawiłam rowerek i pojechałam AUTOBUSEM do domu.
I oczywiście nie wszystko było po mojej myśli no bo jakby inaczej ...
Wiecie co się stało ??? - zadzwonili do mnie że nowy łańcuch nie akceptuje kasety - ale nie dlatego że był nowy i potrzebował czasu na ułożenie.
Nie zaakceptowałby jej nigdy bo 6 bieg na kasecie był zjechany na maksa ;(((
I kurka wodna moje plany poszły w ..... !!!.
Dziwne bo wszystko mi działało - żaden bieg mi nie przeskakiwał - gdyby nie ta cholerna manetka to bym nic nie zmieniała....
Oczywiście musiałam dokupić nową kasetę -trochę zła jestem :((
Manetki całkiem całkiem - trochę inaczej sobie je wyobrażałam na kierownicy. Muszę się z lekka przyzwyczaić do nowego kokpitu
Miałam jechać na masę bo dziś ostatnia - ale wiecie co jutro mnie czeka ?! - niee - nie napiszę - kto zgadnie ?
A ten kto nie zgadnie to się dowie jak przeczyta mój jutrzejszy wpis ... :P
Dziś też ciepło
Kategoria Praca
Do pracy i z pracy 131/2016
-
DST
18.20km
-
Czas
01:05
-
VAVG
16.80km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Kalorie 543kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś własnym oczom nie wierzyłam jak wstałam i zobaczyłam przez okno ile jest stopni.
Stwierdziłam że pewnie termometr się z lekka zepsuł ....
Ale jak wyszłam na dwór to faktycznie odczułam mega różnicę między dzisiejszym porankiem a wczorajszym.
Całe szczęście kurteczki dziś nie miałam bo pewnie byłabym ugotowana .
Służbowa fota jak zwykle.
Szkoda że nie mam czasu dziś więcej na rower bo super mi się jechało....
Kategoria Praca
Do pracy i z pracy 130/2016
-
DST
18.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
18.00km/h
-
VMAX
36.10km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Kalorie 510kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś jeszcze zimniej niż wczoraj - ale w kurteczce tego nie odczułam :)
W przyszłym tyg to już będą skrobanki na blachosmrodach ...
Kategoria Praca
Do pracy i z pracy 129/2016
-
DST
18.50km
-
Czas
01:10
-
VAVG
15.86km/h
-
VMAX
33.30km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Kalorie 585kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś mimo rannego chłodu było mi milutko i cieplutko, zrobiłam premierę mojej kurteczki z Lidla co sobie ostatnio kupiłam
Jestem mega zadowolona.
Po pracy z lekka się przeraziłam bo słoneczko i piękna pogoda - pomyślałam że terasz to się ugotuję, ale nie nic takiego się nie stało było mi w sam raz.
Odebrałam dziś moje nowe manetki :)))))))))))))))))), ale dopiero na piątek jestem w 2 kółkach umówiona.
W czwartek są nieczynni - ciekawe czemu....
Lada moment i puszkosmrody będą mieli skrobanki....
Kategoria Praca
Do pracy i z pracy 128/2016
-
DST
22.50km
-
Czas
01:20
-
VAVG
16.88km/h
-
VMAX
39.60km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Kalorie 668kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Oj dziś to ja zmarzłam jak jechałam i jak wracałam.
Rano miałam nawet buffa na głowie ale i tak było mi zimno.
Jutro już polaru nie wezmę - założę kurkę co sobie w Lidlu ostatnio kupiłam....:)
Po pracy pojechałam do 2 kółek umówić się na zmianę manetek i na wymianę łańcucha.
Niby po sezonie a oni nadal w robocie po uszy. Może w piątek dadzą radę ....
Manetki już do mnie jadą :)))
Odczuwalnie temp zdecydowanie niższa ...
Kategoria Praca
Gassy
-
DST
81.20km
-
Czas
04:40
-
VAVG
17.40km/h
-
VMAX
36.10km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Kalorie 2340kcal
-
Podjazdy
231m
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pojechałam sobie dziś do Gassów bo dawno mnie w tamtych stronach nie było.
Sprawnie ominęłam Piaseczno i Ursynów - bo średnio lubię tam jeździć, ale np o Wilanów specjalnie zahaczyłam i wstąpiłam do McDonalda - nie ze względu na popas (chociaż też pojadłam) ale głownie na cywilizowaną toaletę :)
Setki dziś nie ma, chociaż miałam siłę i czas - ale jakoś niespecjalnie chciało mi się dokręcać.
Ale następnym razem już wiem jak pojadę żeby setka była :)
Ścieżka przy moście Siekierkowskim © Katana1978
Na wale Zawadowskim © Katana1978
Do Gassów © Katana1978
Mało fotek ma mój Cube © Katana1978
Tym razem nie popłynęłam © Katana1978
Wisła © Katana1978
Z Powsina do Wilanowa © Katana1978
Nie ma już knajpy Sowy i jej przyjaciół © Katana1978
Staw na Agrykoli © Katana1978
Takie tam na Agrykoli © Katana1978
Syrena z bardzo długim ogonem © Katana1978
I tyle w temacie :)
Kategoria Wycieczka
Znów wieczorem
-
DST
51.20km
-
Czas
02:50
-
VAVG
18.07km/h
-
VMAX
34.40km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
Kalorie 1421kcal
-
Podjazdy
109m
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś znów wieczorna przejażdżka.
Wcześniej nie mogłam iść na rower bo pojechaliśmy do rodziców na obiad.
Miałam jechać aż do Leszna, ale im dalej na zachód tym zimniej się robiło. Temperatura na moim termometrze strasznie szybko spadała - pomyślałam sobie że dojadę do Borzęcina i zawrócę do Śródmieścia.
W Śródmieściu było trochę cieplej :)) 
Paralotniarz w Kaputach © Katana1978
I po kiego te rondo w Pogroszewie ? © Katana1978
Da się już normalnie dojechać do Borzęcina - ostatnie 100 m to jeszcze teren ale utwardzony © Katana1978
Zdjęcie z Panasonica :) © Katana1978. Nie jestem zadowolona z tego zdjęcia :(
Kategoria Wycieczka
Wieczorem
-
DST
27.85km
-
Czas
01:45
-
VAVG
15.91km/h
-
VMAX
35.50km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Kalorie 878kcal
-
Podjazdy
72m
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Taka mała wycieczka, bo z lekka nudziło mi się w domu.
Wieczorna kontrola czasu © Katana1978
Nie wiedziałam że tarcza tego zegarka świeci po zmroku.
Hotel Sobieski © Katana1978
Fajnie i miło mi się jechało :) Na Instalatorów na chwilę zgasiłam lampkę i zupełnie nic nie było widać co mam pod kołami.
Taki test sobie zrobiłam....
Strasznie dużo rowerzystów jeździ bez świateł - jakaś patologia....
Kategoria Wycieczka
Do pracy i z pracy 127/2016
-
DST
18.20km
-
Czas
01:00
-
VAVG
18.20km/h
-
VMAX
34.40km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Kalorie 502kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś dzień bez samochodu, więc jak zwykle do pracy na rowerze :)
Dobrze że nie ma w kalendarzu dnia bez roweru.
Coraz bardziej gorączkowo myślę o zmianie manetek (denerwuje mnie to że jest coś zepsute), pojawiła się też myśl żeby zmienić przy okazji łańcuch bo mój miernik pokazuje że lada chwilunia będzie przydługi, a wtedy to już kasetę będę musiała wymienić.
Ale i tak jestem w szoku bo w "2 kółkach" musieli mi jakiś super hiper łańcuch na przeglądzie na wiosnę założyć.
Przejechałam na nim ponad 4 tysie i jeszcze miernik od długości łańcucha do końca nie leży....szok szczerze powiedziawszy,
bo zwykle po 2 tysiach miałam łańcuch już wyciągnięty....
Kategoria Praca
Do pracy i z pracy 126/2016
-
DST
20.15km
-
Czas
01:05
-
VAVG
18.60km/h
-
VMAX
35.70km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Kalorie 543kcal
-
Sprzęt Kross Hexagon F2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś do pracy pojechałam Krossem.
Miałam dość spory i ciężki pakunek dla kumpeli z pracy, więc koszyczek Krossowy bardzo mi się przydał :)
Po pracy poszłam z tą kumpelką do KFC - oj jak ja już dawno nie jadłam kurczaczków :))))
Potem pojechałam do Lidla - sprzedawali różne sportowe gadżety.
Kupiłam sobie :
* buty do biegania :D - nieee biegać nie zamierzam, mają porostu jakąś tam fajną amortyzację i może mniej mnie kolanko będzie bolało przy chodzeniu.
* Etui na telefon takie co przyczepia się do rękawa.
* Spodnie jeansowe - ale to już takie cywilne :P
Były też różne bluzy i ciuchy rowerowo/biegowe - ale jakoś tak nie mogłam się zdecydować i nie kupiłam w końcu.
Były też rękawiczki typowo rowerowe ale badziewne :(
Czapki mimo rozmiaru L/XL były na mnie za małe - a jakoś specjalnie głowy dużej nie mam ...
Chciałabym zobaczyć sukienkę męską :D © Katana1978
Kategoria Praca
