Luty, 2019
| Dystans całkowity: | 965.90 km (w terenie 3.50 km; 0.36%) |
| Czas w ruchu: | 46:25 |
| Średnia prędkość: | 20.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.46 km/h |
| Suma podjazdów: | 1327 m |
| Suma kalorii: | 13857 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 46.00 km i 2h 12m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy i z pracy 19/2019
-
DST
21.50km
-
Czas
01:40
-
VAVG
12.90km/h
-
VMAX
35.30km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Kalorie 404kcal
-
Sprzęt Kross Hexagon F2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś to wiało jeszcze lepiej niż wczoraj, a taka piękna pogoda w sumie była.
Jak miałam przerwę to wyszłam sobie z kumpelkami na dwór i pomyślałam, że po pracy to zaszaleję nawet na 100 km :)
Ale po 14.00 jak wyjechałam poza teren firmy, wiatr dał mi tak popalić, że jechałam cały czas na 2, a z tyłu 3 albo 4 - co naprawdę nie pamiętam, kiedy na takim przełożeniu jechałam.
Musiałam jeszcze podjechać do kadr, po duplikat do multisporta, bo mojemu mężulkowi uszkodziła się karta....ale nic nie załatwiłam.
Nie było tej osoby, co miała mi tą kartę przekazać. Jutro muszę znów tam jechać ....
Zjadłam dziś 4 pączki, z przerwami ....i nie mogę dojść do siebie ... :D
Jak jutro nic nie napiszę, to znaczy, że już nigdy nic nie napiszę......
Słaby wiatr hahaha :)))
Kategoria Praca
Do pracy i z pracy 18/2019
-
DST
20.25km
-
Czas
01:15
-
VAVG
16.20km/h
-
VMAX
33.90km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Kalorie 293kcal
-
Sprzęt Kross Hexagon F2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś znów do pracy nie chciało mi się iść, no ale jakoś się zmusiłam, wstałam i pojechałam.
Rano jechało mi się zdecydowanie lepiej, niż wracało.
Wieje chyba mocniej niż wczoraj....kilka razy musiałam cyknąć dwójeczkę i to na płaskim !! - co zdarza się raz na 5 tys km,
włącznie z 50 hamowaniami :P :D :D
Lidl - takie tam mają stawki- jakby kto chciał sobie dorobić :)
Kategoria Praca
Wolny dzień :)
-
DST
123.70km
-
Czas
05:30
-
VAVG
22.49km/h
-
VMAX
35.76km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
Kalorie 1409kcal
-
Podjazdy
195m
-
Sprzęt Biała Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wczoraj tak mnie poniedziałek wkurzył, że jak się dziś z rana obudziłam, to przyszła mi fajna myśl - nie idę do roboty :P
I nie poszłam. Wzięłam sobie na żądanie, żeby odpocząć :D
Na rower wyszłam grubo po 10.00 by na mieście było już w miarę luźno, po porannym szczycie.
Niestety, aż do mostu MSC jechało mi się bardzo kiepsko.
Ruch był spory, i miałam czerwoną falę non stop.
Dopiero jak wyjechałam z miasta poczułam, że żyję, ale też tak nie do końca bo wiaterek hulał bardzo żwawo.
Tak czy siak odwiedziłam molo w Nieporęcie, bo miałam ostatnio chęć tam zawitać :)
Pogoda wiosenna. Licznik zanotował 11 st. Czekam jak zacznie się zazieleniać, bo widoki są jeszcze ponure w promieniach słońca.
Wisła z Mostu MSC © Katana1978
Biała w McDonaldzie w Nieporęcie © Katana1978
Pustki ... byłam tylko ja. Dzięki temu dostałam szybko jedzonko :) © Katana1978
Biała na molo :) © Katana1978
Jezioro Zegrzyńskie © Katana1978
Ptactwo © Katana1978
Kto ich pamięta ?? :)) © Katana1978
Droga do domu © Katana1978
Gdzieś w Kampinosie © Katana1978
Niedaleko Wierszy © Katana1978
Czekam na listki :) © Katana1978
Kategoria >100, Wycieczka
Do pracy i z pracy 17/2019
-
DST
20.70km
-
Czas
01:15
-
VAVG
16.56km/h
-
VMAX
35.60km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Kalorie 543kcal
-
Sprzęt Kross Hexagon F2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Nie lubię poniedziałków. Tylko tyle dziś napiszę.
Służbówka, o taka na dziś :)
Kategoria Praca
Bez spiny
-
DST
72.10km
-
Czas
03:05
-
VAVG
23.38km/h
-
VMAX
36.28km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
Kalorie 796kcal
-
Podjazdy
128m
-
Sprzęt Biała Szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Ruszyłam się w końcu, żeby pod koniec dnia nie płakać, że nie byłam na rowerze.
Ubrałam się w ciuchy, żeby wiatr mi za bardzo nie przeszkadzał i pojechałam na zachód z myślą że jak będę wracać, to będzie wiało mi w plecy.
Niby tak było, ale jakiś specjalnych prędkości nie osiągnęłam..... słuchałam sobie audiobooka, a że książka smutna, to jakoś żwawej energii nie miałam, żeby szybko kręcić.....
Półmetek w Lesznie © Katana1978
Prywatny staw w Pogroszewie © Katana1978
Biała na terenie prywatnym © Katana1978
Wiadomo gdzie © Katana1978
I tyle w temacie.
Kategoria Wycieczka
Biedra
-
DST
1.05km
-
Czas
00:05
-
VAVG
12.60km/h
-
VMAX
20.10km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
Kalorie 138kcal
-
Sprzęt Kross Hexagon F2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Na zakupy, szczególnie po chlebek i serek pleśniowy :)
Słoneczko pięknie świeci, ale wieje tak, że odechciewa się wsiadać na Białą Szoskę i się męczyć ....
Sklepowa fota
Miejskie rowery wróciły © Katana1978
Kategoria Wycieczka
Coś dla Morsa
-
Temperatura
-2.0°C
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Żeby się chłopak pośmiał :D
Pierwsza klasa 
Lata 80- dziesiąte :)
Kategoria Perypetie życiowe
Do pracy i z pracy 16/2019
-
DST
18.50km
-
Czas
01:10
-
VAVG
15.86km/h
-
VMAX
31.10km/h
-
Temperatura
-1.0°C
-
Kalorie 515kcal
-
Sprzęt Kross Hexagon F2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś już bezdeszczowo, za to bardzo mroźnie.
Rano mróz i ślisko - słychać było pękający lód pod kołami. Niektóre kumpelki z pracy, mimo to zazdrościły mi że przyjechałam rowerkiem, bo skrobanka lodu z szyb nie miałam.\
Jedna to nie wiem jakim cudem,poharatała sobie palce - podobno gruby lód był.
Nie wiem - nie przyglądałam się rano samochodom....
.
Po pracy słonecznie, ale wietrznie i bardzo zimno, Wiatr sprawiał, że odczuwalna temperatura wahała się w okolicach -6 st.
Przez to, nie wydłużyłam trasy do domu, tylko normalnie standardową trasą pojechałam do domu
Była też biedra i Putka...
Zimno !!
Kategoria Praca
Do pracy i z pracy 15/2019
-
DST
18.45km
-
Czas
01:05
-
VAVG
17.03km/h
-
VMAX
34.50km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
Kalorie 543kcal
-
Sprzęt Kross Hexagon F2
-
Aktywność Jazda na rowerze
I kolejny dzień na rowerze do pracy.
Rano po drodze wyczerpał mi się akumulatorek i lampeczka zaczęła w denerwujący mnie sposób migać.
Miałam zapasową bateryjkę, ale nie chciało mi się zatrzymywać i wymieniać. Stwierdziłam, że wytrzymam - wszak stało się to z 3 km przed pracą.
Po drodze zaczęło lekko kropić "suchym" deszczem :P
A po pracy to już konkretniejszy deszczyk, więc nie jechałam wydłużoną trasą, tylko tą co zawsze.
Mokro
Kategoria Praca
Do pracy i z pracy 14/2019
-
DST
20.50km
-
Czas
01:25
-
VAVG
14.47km/h
-
VMAX
36.40km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Kalorie 543kcal
-
Sprzęt Kross Hexagon F2
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś z rana dużo cieplej niż wczoraj, ale za to chłodniej niż wczoraj po pracy.
Taki mix z tą pogodą.
A prognozy nie są fajne, szczególnie że aktualnie "skazana jestem na rower"
Pierwsze bazie ....
Kategoria Praca
