Katana1978 prowadzi tutaj blog rowerowy

Zakupy

  • DST 2.00km
  • Czas 00:10
  • VAVG 12.00km/h
  • VMAX 18.90km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 88kcal
  • Sprzęt Kross Hexagon F2
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 kwietnia 2016 | dodano: 15.04.2016

Dla odmiany losu robię wpis przed pracą.
Zakupy - serek wiejski :), mleko, serek biały i brązowe sznurówki dla męża. :D. Aaa i długopis wraz z gumką dla Arka.


W lipcu jadę nad morze i już teraz zaczęłam ćwiczyć mięśnie brzucha żeby jako tako wyglądać na plaży.
Ćwiczę takim kółkiem jak na zdjęciu niżej.

Nie mogę się śmiać bo bolą mnie mięśnie.... mój mężulek tak się wyćwiczył, że w pozycji klęczącej to do samego końca podjedzie i wróci. Głównym celem jest z pozycji stojącej...
Ja jak na razie nie dojeżdżam do samego końca, nie daję rady.


Kółko do ćwiczeń brzucha :) © Katana1978









Kategoria Wycieczka


komentarze
Katana1978
| 21:07 piątek, 15 kwietnia 2016 | linkuj Taaa - na pewno :)
akacja68
| 12:22 piątek, 15 kwietnia 2016 | linkuj No z takim urządzonkiem (mamy takie na wyposażeniu sali gimnastycznej) to będziesz gwiazdą plaży ;)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!