Rehabilitacja
-
Temperatura
15.0°C
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 kwietnia 2015 | dodano: 22.04.2015
Dzwonię i dzwonię by zapisać się na rehabilitację - i tylko muzyczkę słychać.
Ćwiczę więc w domu - wszystkie ćwiczenia jakie poznałam chodząc na rehabilitację wcześniej - myślę że niewiele będą się różnić.
Bardziej bym chciała zapisać się na tą szynę CPM - wiem że są wypożyczalnie tych szyn - ale drogie są ...
Z chodzeniem jest lepiej ale mięśnie i inne podzespoły jeszcze bolą no i mam ten nawyk utykania - także muszę się kontrolować.
Dwa kroki np idę normalnie a potem zaczyna boleć i utykam.
Po domu chodzę raz z dwoma, raz z jedną kulą - i jakoś idzie....dziś sobie jeszcze daruję, ale jutro to już na stacjonarkę wsiądę....
Moja samojebka z plasterkiem i Hermesa bo też chciał :)
Kategoria Perypetie życiowe
komentarze
Jolapm - Kask założyłam żeby był jakiś motyw rowerowy - w końcu to blog rowerowy :D. Kocuro - to rasowy Brytyjczyk - 6,5 kg wagi. Jak biega po chałupie to tupie jak słoń :D
Yurek55 - no pewnie że umiem, ponoć każdy umie, trzeba tylko potrenować.
Kawał kota z tego Hermesa. Moja Tigra to drobiazg przy nim
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
