Katana1978 prowadzi tutaj blog rowerowy

To był dobry dzień by ....

  • DST 102.91km
  • Czas 06:40
  • VAVG 15.44km/h
  • VMAX 36.10km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 1573kcal
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 sierpnia 2014 | dodano: 19.08.2014

To był dobry dzień by zrobić setkę :))))
Udało mi się - taka jestem szczęśliwa mimo że ledwo żywa, ale tragedii nie ma.
Tyłek mnie boli a noga nawet specjalnie nie odczuwam jej ...

Jadąc do Czerska jeszcze zakładałam, że setki nie będzie ale jak wyjechałam już z Góry Kalwarii to stwierdziłam, że będę dobijać bo noga mnie nie boli i jest ok :))
Kryzys taki prawdziwy miałam już za Piasecznem dobrze że na Puławskiej jest mcdonald to sobie z 30 min posiedziałam i pojadłam.

Ciekawe co powie jutro rehabilitant jak się tym pochwalę ...

A co po drodze widziałam :


Wiadukt na Poleczki ....roboty na cały dzień .....wszystkie wagony muszą być opróżnione, bo nie będzie premii.


Nie tylko ludzie się kochają - drzewa też :)


Las Kabacki


Tama w Konstancin Jeziornej.


Samojebka w Czersku


:)


Reklama Banku :) wózek pełny kasy :)))


W drodze do Piaseczna - bagienko


Mural na Puławskiej 


Na pamiątkę :))

A trasa była taka :)








Kategoria Wycieczka, >100


komentarze
Katana1978
| 11:22 środa, 20 sierpnia 2014 | linkuj są jeszcze takie ładowarki przenośnie - ja mam taką http://static.saturn.pl/thumbs/2/68/ladowarka-SONY-Uniwersalny-zasilacz-USB-CP-ELS-685932-340x300.jpg
Katana1978
| 10:48 środa, 20 sierpnia 2014 | linkuj Yurku ja używam locusa free a mapy wklejam sobie do navime w komputerze mogę sobie też do endomendo wklejać ale mam chęć na navime. Locus używa tylko GPS nie musi być połączony z internetem - także na pewno je mniej prądu. Trzeba tylko w domu ściągnąć sobie mapy do telefonu i można hulać :))
Katana1978
| 10:44 środa, 20 sierpnia 2014 | linkuj marek - ciężko powiedzieć czy one pomagają. Wg mnie nie ma różnicy ale np mąż jak mnie nie widział tydzień to stwierdził że lepiej chodzę.
Ale to może być równie przez samą rehabilitację niż przez właściwości tych plastrów....
yurek55
| 07:26 środa, 20 sierpnia 2014 | linkuj Też wczoraj wpadłem na pomysł, by dłuższą wycieczkę zrobić. Czy navime mniej prądu zżera niż endomondo? Cała trasa narysowana, a mnie w nowym telefonie, padła bateria już po ok. 6h
Katana1978
| 07:02 środa, 20 sierpnia 2014 | linkuj egzotyczny owoc - dziękuję. Teraz już wiem że większość ograniczeń siedzi nam w głowie. W dużej mierze wszystko zależy właśnie jak bardzo się chce osiągnąć cel.
Księgowy - Pamiętam jak w lutym jeszcze topiłam się w łzach ....:) a teraz też czasem płaczę ale ze szczęścia :)
Ksiegowy
| 05:48 środa, 20 sierpnia 2014 | linkuj Gratki! A jeszcze kilka miesięcy temu zastanawiałas się czy wsiądziesz i kiedy na rower@!!!!
marek
| 20:37 wtorek, 19 sierpnia 2014 | linkuj hej, czy te plastry faktyczni pomagają ? czujesz jakąś różnicę?
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!