Katana1978 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2014

Dystans całkowity:325.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:25:30
Średnia prędkość:12.59 km/h
Maksymalna prędkość:30.10 km/h
Suma kalorii:708 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:16.30 km i 1h 20m
Więcej statystyk

Dzień 80 w oczekiwaniu na rower

  • DST 10.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 13.33km/h
  • Sprzęt Domowy
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 maja 2014 | dodano: 08.05.2014

Eh ciekawe ile jeszcze tych dni w oczekiwaniu na rower będzie....
Dziś 10 km + ćwiczenia w zginaniu ....
Nudzi mi się w domu bo nie ma tej rehabilitacji i krew mnie zalewa.
Wyjść na spacer mi się nie chce bo nie lubię chodzić a poza tym wisiały ciemne chmury nad Ursusem i się bałam...

Ja chcę na rower ...


Kategoria Domowe rowerowanie, Perypetie życiowe

Dzień 79 w oczekiwaniu na rower

  • DST 5.00km
  • Czas 00:21
  • VAVG 14.29km/h
  • Sprzęt Domowy
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 maja 2014 | dodano: 07.05.2014

Dziś miałam takiego lenia że szok.
Nie chciało mi się jeździć, nie chciało mi się ćwiczyć ....cały dzień spędziłam przed kompem, tylko obiad zrobiłam i poszłam do szkoły po syna.

Pod wieczór zmusiłam się do 5 km więcej nie dałam rady....


Kategoria Domowe rowerowanie, Perypetie życiowe

Dzień 78 w oczekiwaniu na rower

  • Sprzęt Domowy
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 maja 2014 | dodano: 06.05.2014

Dziś ostatni dzień sesji rehabilitacyjnej.
Następne zajęcia dopiero 12 maja z NFZ.

Nie jeździłam dziś na rowerku - nie miałam sił i boli mnie noga :(
Ledwo chodzę.
Ale jest już 95 stopni według rehabilitantki...


Kategoria Perypetie życiowe

Dzień 77 w oczekiwaniu na rower

  • DST 30.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 20.00km/h
  • Kalorie 708kcal
  • Sprzęt Domowy
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 maja 2014 | dodano: 05.05.2014

Kolejna poprzeczka kilometrowa pobita.
Ledwo żyję ....


Dziś była rehabilitacja i Pani Eli nie było, była Pani Eliza i powiedziała mi że 90 stopni w kolanie osiągnę już bez problemu a z naciągnięciem nogi mam może z 95 stopni :)
Do rowerka mam coraz bliżej, mam nadzieję że bliżej niż dalej ....

Tęsknię za rowerem strasznie ....strasznie :( 
Jak tylko będę miała ten zrost piszczela poruszę chyba wszystkie góry z radości ....


Kategoria Domowe rowerowanie, Perypetie życiowe

Dzień 76 w oczekiwaniu na rower

  • Sprzęt Domowy
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 maja 2014 | dodano: 04.05.2014

Dziś bez ćwiczeń rowerowych.
Rano po śniadaniu spakowaliśmy się i przyjechaliśmy do Wawy.
Kiepsko się czuję - znów mam problemy ze spaniem :(( Praktycznie od poniedziałku nie przespałam ani jednej całej nocy :((
Teraz pisząc tego posta jestem wykąpana i leżę w łóżku ...ciekawe czy usnę ;/

Strasznie zimno było w Rypinie a tutaj jak przyjechałam koło 12.00 to było cieplutko.
Po drodze minęliśmy 40 rowerzystów ehhhh ....Wszędzie widziałam Yurka tylko rower się nie zgadzał :p
Jolipm - też szukałam ale nie rzucił mi się w oczy żaden żółto-czarny rowerek.

A tu kilka pamiątek z majówki












Kategoria Perypetie życiowe

Dzień 75 w oczekiwaniu na rower

  • DST 5.00km
  • Czas 00:20
  • VAVG 15.00km/h
  • Sprzęt Domowy
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 maja 2014 | dodano: 03.05.2014

Dziś mi w ogóle nie szła jazda na rowerku.
Zimno było i nie chciałam nawet wychodzić z domu.
W Warszawie ponoć padał deszcz - tu było ładnie ale bardzo zimno :( 


Kategoria Domowe rowerowanie, Perypetie życiowe

Dzień 74 w oczekiwaniu na rower

  • DST 10.00km
  • Czas 00:33
  • VAVG 18.18km/h
  • Sprzęt Domowy
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 maja 2014 | dodano: 02.05.2014

Kolejny dzień na rowerku stacjonarnym.
Starałam się szybko "jechać" żeby jak najkrócej być na terenie działki wujostwa.
Ćwiczyłam przede wszystkim styl jazdy....by mięśnie przy stopie rozruszać i żeby stopa na pedale cała była a nie tylko pięta.

Mąż jak zwykle malował domek - ma już dosyć ale niewiele mu zostało. Smutno mi że nie mogę mu pomóc. 
Na koniec dnia było ognisko i pieczone ziemniaczki :)





Kategoria Domowe rowerowanie, Perypetie życiowe

Dzień 73 w oczekiwaniu na rower

  • DST 10.00km
  • Czas 00:47
  • VAVG 12.77km/h
  • Sprzęt Domowy
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 maja 2014 | dodano: 01.05.2014

Nie idzie mi ta jazda rowerkiem jak myślałam.
Syn mnie maltretuje bo się nudzi, mąż maluje domek ....nie ma lekko.

Dziś na działkę przyjechała moja mama i ciotka z wujkiem.
Rowerek stoi na tarasie u wujków bo nasz domek ma mały taras, a na trawie nie mam stabilności ... i trochę głupio mi teraz ćwiczyć - no ale będę musiała się przemóc....

A tu kilka zdjęć na pamiątkę 




Kategoria Perypetie życiowe, Domowe rowerowanie